头部银屑病是指在头皮、额头、鼻子、耳朵等位置出现的银屑病，严重影响患者的外观和心理健康。其中常见的症状为红斑、鳞屑和瘙痒，如何有效缓解头部银屑病的红斑呢？

1、使用角质溶解剂

在头皮上先用温水泡一下，再用角质溶解剂涂抹于患处，待十几分钟后用温水冲洗干净即可。这样能够去除头皮上的油脂和死皮，帮助消除红斑。

2、光疗治疗

光疗治疗是一种非药理性的治疗方法，适用于头部银屑病患者。通过利用紫外线照射患处，可以抑制多余皮肤细胞的生长，从而减少病灶产生。平时也可以多晒太阳，增加人体内维生素D3的含量，有助于减轻红斑。

3、保持头皮清洁

头部银屑病患者需要经常保持头发清洁，因为头皮上的过多油脂和瘙痒会导致头部疼痛和红斑。可以使用温和的洗发水，对于特别干燥的头皮可以选择添加一些植物精华的洗发水。

4、注意饮食健康

银屑病患者应当注意饮食的健康，避免高盐、高糖、辛辣等刺激性食品。多食用新鲜蔬菜、豆类、水果等含有丰富维生素的食品，这样能有效提高身体抵抗力，帮助减轻红斑。

总之，头部银屑病是一种常见的皮肤病，治疗要针对症状而定，采取适当的方法改善头皮健康。不过需要注意的是，银屑病治疗过程需要时间和耐心，不能急功近利，同时要配合医生指导使用合适的药物治疗。